智慧花园

生活中，你会不会偶尔冒出这样的念头： • 我每天忙着扮演太太、妈妈、女儿的角色，但我真正想要什么？ • 我总是在照顾别人的需求，但我内心的声音和渴望是什么？ • 我希望重新认识自己，但方向在哪里、怎样开始？   这一期，我们邀请你慢下来，给自己一个空间，和有类似经历、感受的女性一起： 看见角色之外的自己 倾听内心最真实的声音 整理过去经验，规划属于自己的未来 ✨ 诚邀你加入“聊心疗心 10｜女性，不只是某某的某某”。   学会看见角色之外的自己，连结真正的内在力量，你的人生将不再只剩“谁的谁”这样的角色。 你可以单堂参与，也可以完整体验四堂课的疗愈旅程。 带着你的故事与好奇，在轻松、愉悦的交流中，更了解自己，也更有力量面对生活的下一步。   🪷 课程特色 轻松疗愈的氛围：聊天、分享、音乐，让表达自然自在 创意表达：书写、涂鸦、绘画，触碰最真实的内在 内在修炼：冥想与静心，陪伴不舒服的情绪   🌸 四堂课简介（可选择单堂，也可完整参与） 第一堂｜我的角色，我的成长 生活里，我们扮演着不同角色，每一个角色背后，都是自己的故事。这堂课带你理解人生阶段的心理地图，重新对自己产生清晰的认知，看见成长的机会。…