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【线上】张志伟《暗黑情绪七堂课》- 线上课程
September 11 @ 8:00 am - October 23 @ 10:00 pm
RM360

【主办】马来西亚萨提尔全人发展协会
我们常常不敢面对内心里所谓的负面,甚至被称为暗黑的情绪。因为不敢面对这些情绪,我们经常会被这些情绪带着走或筑起防卫的高墙,不与他人靠近。
所谓的负面情绪,只是为了引发我们的注意,让我们理解自己的状态,并可以疼惜和照顾自己。如果我们愿意勇敢地辨识这些情绪,认识负面情绪的面貌,那情绪反而打通自我认识和了解的大门。我们可以从“人”的角度,看见自己的光明与黑暗,带着勇敢和接纳,拥抱和整合自己。
第一堂课 情绪的层次与面向
第二堂课 妒忌与羡慕
第三堂课 羞愧与复原
第四堂课 罪恶与不安
第五堂课 憎恨与受伤
第六堂课 焦虑与控制
第七堂课 恐惧与爱 & 总结
第二堂课 妒忌与羡慕
第三堂课 羞愧与复原
第四堂课 罪恶与不安
第五堂课 憎恨与受伤
第六堂课 焦虑与控制
第七堂课 恐惧与爱 & 总结
– 马来西亚注册与执证辅导员
– 2012年开始学习萨提尔成长模式
– 2014年毕业于马来西亚理科大学辅导硕士
– 拥有12年辅导经验
– 萨提尔成长模式,叙事治疗和荣格理论的学习者
– Aifm 爱生活身心灵单元分享嘉宾
– 擅长于哀伤陪伴、情绪抚慰与管理、个人成长、人际沟通等课题
【重要】此课程不提供课后重播,并需要参与者调整自身状态以全身心投入小组讨论及课堂体验。



