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《请别把自己弄丢了》
我看起来像个容易相处、朋友很多的人，实际上，我很享受独处。或许因为过去总围绕着家人，把时间和精力都给了别人，却忘了把爱留一点给自己。所以如今，每一段属于自己的时光，我都格外珍惜。
喜欢磨咖啡豆的噪音和煮咖啡时散发出来的香气，特别喜欢这种安定的感觉，我会带上电脑坐在一个角落静静的构思要怎么写我的故事。
我的独处时光却被一通突如其来的电话打乱了我的节奏，有点懊恼答应了J过来咖啡馆与我见面，暗骂自己不该妥协，然而却还是耐着心等她过来。
和J不算深交但她却会找我聊心事，在我们的聊天里，我不曾对她有任何评判。或许，我和她都一样是离婚人士，可能聊起来比较有共鸣吧。
聊到她离婚时遇到的伴侣而开始过新生活，可是对儿女的伤害已无法避免，即便她和儿女的关系有所改善，但还是留下伤口的痕迹。J红着眼眶和我诉说与现任伴侣处于冷战，想请我帮忙批算她俩是否能再走下去。我在心里暗中叹了一口气，却爱莫能助，只能为她进行性格分析作为安慰。
那一刻，我突然觉得有些唏嘘。当一个人急着填补失去的东西时，往往忽略了身边还有许多需要被看见的人，包括自己。似乎为了能抓住一丝希望，努力的挣扎，付出代价，然而却心力绞碎。
原本预期把想要写的故事完成，虽然因为J的缘故而耽搁了，但还是很感谢她对我的信任，温柔的跟她说再见并提醒她可以先学习看见自己。
回家后， J的故事一直徘徊在我的脑海里。害怕寂寞，害怕孤单，希望用某些人，某些关系，来填上心中的空缺。却，没有找到想要的幸福。 或许，我们一直急着找别人并不是为了拥有更多的爱，而是期望我们心中的空缺被看到。
然而，我们心里的空缺，哪里有缺了一角，哪里裂了一道缝，没有人比自己更清楚。因为，别人终究不是自己。
当我们终于愿意停下来，轻轻拍一拍自己的肩膀，说一句：“幸苦了，没关系，我在。” 我们身上每一道裂缝都记录着我们曾经受过的伤，也藏着我们一路走过来的勇敢。
后来我发现，当我们愿意看见自己，接纳自己，坦然后，才有能力爱自己。并不是为了拒绝别人走进生命，而是无论谁来了、谁离开了，我们都有能力自己接住。
我们终其一生都在寻找归宿，却忘了真正的归宿一直都在自己的心中。
善待自己，请别把自己弄丢了。
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发布于 2026-07-12
