公众号:拿大虾
我是个不擅长表达,更不容易把心里话说出口的人,要我对身边的人说出内心深处的话对我来说会很难。越是关系好的越难开口,或许碍于面子的关系,也或许不想把自己的负面情绪影响身边人,但我也想好好的释放自己。不是所有人都愿意接收负面情绪,心情不好或情绪低落时,想要的并不是听别人说什么,更是渴望自己可以被听见。
有时候我们脑子里出现的声音问自己无数个问为什么,却好像告诉自己已有答案,同时又感觉到好像出现了一层雾那样遮盖掉潜意识而变成的不确定性。在众多从事身心灵行业者大多数都会用各种工具作为引导,尤其OH卡、财富流沙盘、塔罗牌或其它卡牌等,但是只要一不小心就会很容易陷入主观意识。可能因为卡牌里的绘画会让人直接联想到某某人物或事件,却没探讨为何会有这样的联想。毕竟类似这样的探讨不容易,一旦引导者出现主观意识的话,引导者会变成主导者,学员也会被卡牌里的绘画主导而带偏。不是说用卡牌做引导不好,而是要保持客观并不带入个人的评判心态。
我选择花作为媒介工具不是为了特出,是因为花没有明确的绘画或图案,双方都不会因此而陷入主观意识,也正好避开我不想要的局面。喜欢花不止是因为它可以让我心情愉悦,也陪伴了我将近二十届的卫塞节(花车制作),最主要的是它不复杂,学员对它的联想就是最直接的投射,然后慢慢的开始聊起来。其实学员会因为我是陌生人反而觉得安心然后开始聊,而我也会静静的听着学员说他们的故事,当聊到差不多时,有些学员会找到自己的答案,有些则因为藏在心里的情绪获得释放而感到轻松,这也正好适合像我这种不善于表达的人。
其实很多人面临自我探索时会紧张甚至逃避,担心自己的内心深处被赤裸裸摊开,因而建立一道很厚的防御。会担心,是不是我不够好?会不会被看穿?但花不会给人这种压迫感,它比较像一种投射,陪伴,让人慢慢靠近自己的方式,也希望透过花来创造一个被听见、被理解的空间。
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发布于 2026-05-07
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2 comments
好棒的分享。
谢谢老师!