不是「想通」，而是「完整」

公众号：鹿枭

「想通」类似于卡顿在一个节点，前方是一片未知，你努力寻找脑子里卡顿的突破口，像堵塞的水管。但「想通」的一瞬间，未必代表你了解了全貌，也许你只是把握住了问题的「关键点」，或是接受了你的「不知道」，从而不再去纠结。就像你仍不知道水管为什么堵，只是不在意了，只要「感觉通了」就好。

然而有一些人需要的不是想通，而是完整，如我本人。

「完整」类似于你感觉，相信自己掌握住了模糊的全貌，但缺乏整合，同时带有残缺。不舒服的关键点不是不知道，而是已确认的资讯排序混乱与不完整。像拼图，手上的拼块用完了，整体仍缺片少块，即便不影响你知道那是一副风景画，可看起来就是「不舒服」。总想查清楚缺失的部分是一座山，还是一条河。

如今我终于明白，真正能治愈我的并不是「想通」，而是「完整的闭合」。能自洽，有逻辑，能推敲前因后果。那怕「完整」的故事多么失败，不堪入目，心中的自己也不会逃避，或是拐个弯绕过去。「闭合」后的感受也不是兴奋，解脱，更接近于一种平静，安全。

这是近一个星期，长时间借工具剖析自己后的其中一个领悟，我感受到自己接近彻底完成自我了解的工程，累积数十年的种种心理疑问，都有了让我信服，能够自洽的解释。这一个个「完整的闭合」所带来的，真是一种前所未有的奇妙感受。

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发布于 2026-01-10

公众号：鹿枭
似鹿又似枭。 高结构完整性导向的自我调节型人格。
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