舞蹈

公众号：小露露

舞蹈的心酸和辛苦，是舞蹈生才能够体会的。这里举几个例子吧：

1）有时候，看到其他人都在进步的时候，哪怕再优秀的舞者也会有自卑感和否定感。有些时候老师看你跳舞，看完后没有给任何回应，这一刻的感觉更迷茫了，因为你会不知道你是对了还是错了。这种感觉就像迷失了自己一样，那种渴望被老师认可、渴望做到更好却无为能力的感觉最难受了。身边的人在进步，只有你呆在原地，那种感觉是字句都无法形容—只有亲身体会才理解。

2）又有些时候，老师对你的要求很高。尤其是练习比赛的舞蹈，老师这里抓那里说，好像每个动作都没有一个是她满意的。这下真的很怀疑自己了，练习了这么久都是错的？可是不见得她说呢？这种也是可以“怀疑人生”的情况。

3）老师那天特别凶，特别施压（不知道是被私事影响，还是有什么事，总之态度一度反常）那种无边无际的压力和窒息感都会瞬间涌上来。就算你是老师的“favourite student”，这种感觉也会存在，不管有没有参加比赛，不管自己的成绩好与坏，这种压力每个人都逃不过。

这三种情况我都试过类似的。

这些都是舞蹈生特别迷茫、特别无助的时候。

不过我个人觉得，这些都是让自己成长的机会。像第一种状况，它那种压力，那种可以转换成动力的压力，就是让你进步的动力。看到其他人都在进步，自己的自我怀疑是正常的，也许会陷入一种黑暗，不过这会让你想要站起来，向前进步。我看过一本小说，里面有一句话：“有时候就是要狠狠逼自己，才会长大。” 确实如此。所以不要迷失自己，快点站起来继续加油 ↖(^ω^)↗ ！也许有点难，但坚持一下肯定会看到成果的。

像第二种状况，可能是自己把细节漏掉了，也有可能是对自己的要求太低了，你还没做到最好。当然，不要因为追求完美而失去了原本的热爱，也是最单纯的热爱就是最完美的。所以，这个时候就要调整自己，重新出发。

第三种状况，就尽力而为，不要因为老师的压力而怀疑自己的实力。真的耐到不行的话，一定要跟老师好好聊一聊。也许很难开口，所以要慢慢鼓起勇气，好好解释你的状况，老师肯定会知道的。请问哪个舞蹈生没经历过这样的事？但一定要好好调整自己，并了解老师的苦心。这么严格的原因，是因为我们处于吸收的过程。

当然，这些事根据我的经验想出来的解决方法。当然，这些压力，我们必须正视它。

正视压力，乐观看事，也许会活得潇洒一点。