你是不是还有很多话没有说？

公众号：小鸟

感觉已经经历了很多人生起伏，发觉才分开四个月。感觉已经当个陌生人很久了，发觉才断联一个月。

也许是人类本就是种虚弱的生物，否则为什么天生就自带心理防御机制，大脑也有自我保护功能。有着脆弱肉体的我们，只能靠心理以及头脑维生。不得不佩服造物主，在制造人类的过程中肯定费了不少心思吧。

本身是个非常健忘的人，尤其是对于不开心的事情。一直以来都引以为傲，觉得自己之所以是个快乐的人，都归功于我这“善忘”。

直到第一次成为提分开的人后，我就开始意识到这样的“善忘” 在某个程度上，并不全是好事。我甚至希望可以有一个按钮把这个帮助忘记痛苦，忘记不愉快，忘记难过的记忆的按钮关掉。

之所以意识到原来我们拥有这个心理防卫机制，因为很多时候再遇见同一个人，竟然一时之间想不起当初到底是什么样的不愉快让我这样坚决？然后需要重复一样的相处，慢慢回忆起来，才又一次次的确定当初的决定。

这个防卫机制是这样的：

大脑会减少唤醒让我们感到痛苦，对我们造成伤害的回忆，或者让这些不愉快的记忆变得模糊，某种程度是对“心伤”的我们进行记忆修复。当时间慢慢流逝，负面情绪及记忆也不再鲜明。

今天被老师问到的这个问题，没想到直戳内心。“你是不是还有很多话没有说？”在每次都要花时间去想起我们之间负面回忆的我，其实很多时候都只记得你对我的好。再回想起分开的过程，我其实好多话都收在心里并没有说出口。那个时候的我是在努力分开的我，这些好好说再见的话并不会对我的目标有帮助。然后下一个是努力不要往回走的我，想说的一切也不会对当时的我有帮助。后来是以为可以当回普通朋友的我们，很多时候对话我都好像是翻旧帐，只会说你以前都不会这样都不会那样。听起来是在靠北，数落你的不好，其实是我埋藏已久的委屈。现在是断联的我们，也没有需要在说话的理由。

不是不知道陈年的委屈，现在说出口已经毫无意义。所以选择收起来。也只有在你身边的时候，封尘的回忆才比较容易回想起。在断联的一个月里，仿佛有许多想对你说的话，想知道你的近况的欲望都按压下来。以前每次吵架总控制不住睡意的我，现在竟然因为知道了你一部分的消息而掀起想知道更多的欲望而失眠。

如果要我写下来还有什么想说的，坦白说我写不出。仿佛有太多的话还没说出口。仿佛也没有需要说出口的意义。

也许我很想对着你细数以前你听不进耳的委屈。