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公众号：映里有风
我知道快餐会导致高血脂、高血压和高血糖的，可是谁能抗拒得了外酥里嫩的炸鸡和炸薯条，一口一个嘎嘣脆的口感和鲜香浓郁的味道，能饱腹的同时还能体验丰富多样的味蕾冲击，是日常生活中能轻易获得的多巴胺。
我了解甜品会有糖尿病的风险，可是有谁能对着冰凉柔软的、甜滋滋、香喷喷的甜点们说“不”呢？没准儿，这头眼神移不开并黏在巧克力上，那头神神叨叨地说着：巧克力采用的原材料可可豆含有抗氧性物质，有助于对抗自由基，可可豆也含有苯乙胺和色氨酸，能让大脑分泌血清从而改善心情。旁人听了还认为巧克力能增进大脑运作，咋的平时大字不识几个，吃个巧克力还能说这么多化学成分。
我清楚刷短视频费时间、费精力，还潜移默化许多错误的理解和知识。可是在这快节奏的生活、庞大的信息量、多变的风格和潮流，“简易”“实用”“时短”的视频很能引人入胜。以前，你需要阅读大量的书籍和文献，或是拜师学艺，才能学习到的知识和技能；现在，你只需要几分钟看视频，亦或用上几小时、几天看类似的视频，就能够大概掌握你想要的知识点，难道不心动吗？而且，躺在舒适的沙发里，不需要任何行动和手段，就能有人（通过视频）逗我开心、感动、惊讶，刺激我的感官，多好的娱乐方式。
这些东西的本质从来不是「偶尔尝一口」，而是「一口接一口」直到失控。别说什么“控制得当”，那是自欺欺人。你知道为什么“学好三年，学坏三天”？因为痛苦难得，快乐便宜。便宜到只要伸手，就能沉沦。
所以别再提醒了。知道不好又怎样？人类不是生来追求完美，而是生来沉溺。
算了吧，大家都在假装没听见。
劝是给想停下的人听的，我从没打算停。
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发布于 2025-10-23
1 comment
说尽了现代人的通病—– 明知山有虎，偏向虎山行！
我也常常提醒自己，这些没营养的短视频，刷几个就好，没有想到一刷再刷，几十个甚至上百个。。。。才惊觉大半时间被刷掉！唉！